Aikido on kamppailulaji, jossa hyödynnetään kehon luonnollista voimanjakatumista itsepuolustustarkoituksessa.
Aikidon yksinkertaiset tekniikat ovat todella tehokkaita ja niitä voi hyödyntää kaikki, joten se sopii kaikenikäisille. Harjoittelun päämääränä on kehittyä fyysisesti ja henkisesti hyvässä ilmapiirissä. Lajin perustaja Morihei Ueshiba korosti erityisesti vilpittömän tahdon, aikidon hengen, merkitystä harjoittelussa.
Aikidoa harjoittaessa käytetään harjoitteluaseita, mm. puusta valmistettua keppiä, harjoitusmiekkaa (bokken) ja puusta tai kumista valmistettua harjoituspuukkoa (tantō).
Popular
Säästä 30%
Säästä 30%
Säästä 30%
