Nippon Sport on Pohjoismaiden suurin kuntoilu ja kamppailuvarusteiden toimittaja. Löydät meiltä laajan valikoman vaatteita ja varusteita markkinoiden suosituimmilta merkeiltä.
Valikoimaamme kuuluu varusteet kaiken ikäisille ja kokoisille sekä harjoittelijoille ja ammattitason treenaajille.
- Kattava valikoima erilaisia hyppynaruja, katso koko valikoima.
- Varusteet kaiken tasoisille ja ikäisille.
- Edulliset hinnat ja nopea toimitus.
Popular
Harjoittelu hyppynarulla
Hyppynarulla harjoittelu on yksinkertaisimpia ja samalla tehokkaimpia välineitä harjoittaa kestävyyttä. Hyppynarua voit käyttää llämmittelyyn tai sen avulla voit tehdä myös koko treenin. Se onkin loistava tapa saada itsesi kuntoon. On todistettu, että 20 minuutin hyppynaru treeni polttaa yhtäpaljon kaloreita kuin 30 minuutin juoksulenkki.
Erilaiset hyppynarut
Hyppynarulla hyppiessä kaikki kehon lihakset ovat työssä. Voit käyttää erilaisia hyppynaruja erilaisiin treeneihin nk. Power jump rope hyppynarussa itse naru on heiman painavampi ja sen avulla treenaatikin niskaa, hartioita ja ylävartaloa. Joissakin malleissa tulee mukana myös hyppynaruun lisättäviä painoja treenin tehostamiseksi. Kevyemmällä Cardio jump rope hyppynarulla teet nimen mukaisesti cardio harjoittelita eli pääpaino on peruskunnon rakentamisessa ja rasvanpolttamisessa. Tähän kategiriaan voidaan laskea myäs nk. speedrope hyppynarut jotka ovat erittäin kevyitä.